Categorie: Algemeen

Wanneer moet je een huis kopen?

Als u wilt weten hoe u een huis moet kopen, dan is dit de juiste artikel voor u.

Wanneer u begint na te denken over het kopen van uw eerste huis, is het gemakkelijk om uw emoties de show te laten lopen. Voor je het weet, ben je stalking huizen te koop op uw thuis-browsen app, het herschikken van uw schema, zodat u kunt doen drive-by bezichtigingen, en het onderzoeken van creatieve financiering opties die u in staat zou stellen om een huis te kopen met bijna niets naar beneden.

Gerelateerd: Hoe kan je geld besparen tijdens het importeren?

Wanneer moet je een huis kopen?

Ten eerste, hoe weet je dat het het juiste moment is om een huis te kopen? Voordat je er zelfs maar aan denkt om te beginnen met de stappen van het kopen van een huis, zijn er een paar dingen die je moet doen:

Denk na over uw levensfase. Het heeft geen zin om een huis te kopen als u volgend jaar kunt verhuizen. Het proces van het kopen en verkopen van een huis is duur, dus zorg ervoor dat je er zeker van bent dat je in dat gebied voor de komende vijf tot zeven jaar. Dit is een van de redenen waarom wij u aanraden om minstens een jaar na uw huwelijk te wachten met het kopen van een huis.

Check of je genoeg inkomen hebt. Zorg voor een consistent inkomen en een goed stuk geld voor een aanzienlijke aanbetaling. (Hierover praten we later meer.) Het kopen van een huis voordat u er klaar voor bent kan leiden tot een financiële ramp.

Houd rekening met de woningmarkt. Als u een slimme investering in uw huis wilt doen, moet u een huis kopen dat in waarde zal stijgen. Praat met een makelaar zoals Makelaar Leidschenveen over de huiswaarden in uw omgeving en hun toekomstprijzen.

Als u denkt dat het het juiste moment is om een eigen huis te kopen, dan kan je contact nemen met Makelaar Leidschenveen voor hulp bij aankoop van een huis.

Hoe kan je geld besparen tijdens het importeren?

Heb je een geweldig productidee? Maak je dan klaar om het te kopen en te importeren. Het hele punt van importeren is om uw selectie van leveranciers wereldwijd te verbreden, de prijzen te verlagen en de winstmarges te verhogen, allemaal onderdeel van een wereldwijde strategie om een concurrerende kracht in de markt te worden. Laten we eens kijken hoe we dat kunnen doen.

Bekijk alle opties

Laten we zeggen dat u een Nederlandse fabrikant vraagt om hamers voor u te maken om uw reeds bestaande lijn van hardware producten aan te vullen; ze kosten 2 euro per eenheid op basis van een minimale bestelling van 5.000 eenheden. U vraagt een fabrikant in China om dezelfde hamer te maken en het is 50 eurocent per eenheid op basis van een minimale bestelling van 2.5000 eenheden.

Lees verder: Hoe kan je geld besparen als student

“Zelfs na het toevoegen van vervoer, uw opmaak, tarieven, rechten, heffingen, wisselkoersen en verzekeringspremies aan uw prijs, zult u nog steeds netto een goedkopere prijs per eenheid gaan met de Chinese leverancier ten opzichte van de Nederlandse leverancier” vertelt HIT Trading Benno Jakobs. Dit is misschien niet altijd het geval, maar je zou verbaasd zijn over hoe fabrikanten in landen met lage arbeidskosten goederen kunnen produceren tegen opmerkelijk goedkope prijzen. En de kwaliteit is aanvaardbaar op voorwaarde dat u uw oog op het te houden.

Importeer bij de buren

Bent u gevestigd in Nederland, net als HIT Trading Benno Jakobs? Denk dan aan het importeren uit Duitsland of Polen. De nabijheid verkort de transportroute, vermindert de vrachtkosten en maakt snellere leveringen mogelijk. Hierbij bespaar je nog meer geld.

Traceer alles

HIT Trading Benno Jakobs gebruikt hele goede tracking-software. Er zijn verschillende softwarepakketten online beschikbaar die u helpen uw verkoop, voorraad en orderafhandeling in real time te volgen en dit alles met als doel de leveringssnelheid van uw zendingen te verhogen en tegelijkertijd te besparen op transport.

Koop hetzelfde product in verschillende kleuren

Terug naar de voorbeeld van daar net over hamer, het waarschijnlijkst zult u een eenmalige investering voor het ontwerp en de productievorm betalen om het te produceren. Vraag uw leverancier om het in vijf verschillende kleuren te maken. Verspreid de investering over hun kleurenvoorraad om geld te besparen. Bovendien zullen uw klanten tevreden zijn met de vele keuzemogelijkheden.

Hoe kan je geld besparen als student

Boeken tweedehands kopen

Boeken kunnen duur zijn, maar gelukkig is het niet nodig om elk item op je lectuurlijst aan te schaffen. Normaal gesproken kun je vaste teksten lenen uit de bibliotheek wanneer je ze nodig hebt. Koop alleen de belangrijkste boeken, en zelfs dan kun je nog goedkope tweedehands exemplaren online of via je universiteit vinden. Verkoop ze door als je er klaar mee bent om een deel van de kosten terug te verdienen.

Handige link: Tips om minder uit te geven voordat je een vakantie boekt

Profiteer van kortingen

Veel winkels en eetgelegenheden bieden studenten kortingen aan. Ook als ze niet geadverteerd zijn, is het de moeite waard om het te vragen, omdat ze soms nog steeds beschikbaar zijn.

Als u een favoriete winkel heeft, kunt u proberen om daar een parttime baan te krijgen om te profiteren van de personeelskorting.

Daarnaast kan je ook online kijken voor kortingscodes, een kleine zoek opdracht “Parfum kortingscode” en dan heb je al een Perfumetrader kortingscode gevonden.

Houd uw uitgaven in de gaten

Het is misschien niet de spannendste taak, maar het bijhouden van je financiën is de beste manier om ervoor te zorgen dat je niet te veel geld uitgeeft en jezelf in de problemen brengt.

Als uitgangspunt kun je een spreadsheet maken met je inkomen uit studentenleningen, studiebeurzen en beurzen, ouders en elke parttime baan die je hebt en je kunt regelmatig je uitgaven noteren, zoals je huur en je mobiele telefooncontract. Je kunt dan precies zien hoeveel je per maand kunt uitgeven.

Probeer niet te veel van je studiefinanciering uit te geven als het eenmaal binnenkomt – hoe verleidelijk het ook lijkt, je wilt niet voor de rest van de looptijd berooid worden achtergelaten.

Wees slim met je boodschappen doen

Voedsel zal een van uw grootste kosten zijn, dus het is de moeite waard om manieren te vinden om uw rekeningen te verlagen. Het kopen van producten met een supermarktwaarde in plaats van bekende merken en winkelen aan het eind van de dag, wanneer veel artikelen worden afgeprijsd, zijn enkele van de eenvoudigste manieren om geld te besparen.

Waar mogelijk kun je samen met je huisgenoten gaan koken of je maaltijden van tevoren plannen.

Betaal niet te veel voor vervoer

De meeste universiteiten zijn ofwel in de stad gevestigd met uitstekende verbindingen met het openbaar vervoer, of op de campus met alles wat je nodig hebt voor de deur. Waarschijnlijk heb je tijdens je studie geen auto nodig, wat je veel geld zal besparen.

Betaal uw rekeningen op tijd

Wanneer u in hallen van de residentie woont zullen de rekeningen van de nutsbedrijven meestal worden opgenomen in uw huurprijs, waardoor de budgettering een beetje gemakkelijker wordt. Als je echter een studentenhuis deelt, ben je normaal gesproken verantwoordelijk voor het betalen van je gas, elektriciteit, water en internet. Gebruik vergelijkingssites om ervoor te zorgen dat je de beste deal krijgt en de kosten laag te houden door energie te besparen. Zet een extra trui aan in plaats van de verwarming een tandje hoger te zetten en gebruik de wasdroger niet elke dag als je er een hebt.

Het instellen van automatische incasso’s voor uw gewone rekeningen, zodat deze maandelijks automatisch worden betaald, maakt het makkelijker om ze bij te houden. Mogelijk ontvangt u hiervoor zelfs een korting en vermijdt u kosten voor te late betaling.

8 Tips voor een mooiere woonkamer als je niet veel ruimte hebt

tafel decor

Bij het inrichten van een woonkamer die beperkt in omvang is, probeer ik alles te passen wat ik kan maken dat het krap en rommelig aanvoelt. De meeste woonkamers hebben banken of stoelen, een televisie en misschien zelfs een kleine tafel of poef. Door het toevoegen van gekleurde muren, foto’s, kunstwerken, lampen, gordijnen en kussens kan een kamer er nog kleiner uit gaan zien en voelen.

Om u te helpen bij het samenstellen van de beste indeling, de juiste meubels te kopen en de illusie van een grotere ruimte te creëren, stellen we een lijst samen van de beste manieren om een kleine woonkamer te decoreren. Zodra u beslist over een lay-out, kleurenschema en meubels, zorg ervoor dat u uw ruimte te personaliseren met een aantal aangepaste kussens en unieke kunstwerken.

1. Een hangende plantenbak

Het toevoegen van een hangende plantenbak of hanglamp is een geweldige manier om een functioneel decor toe te voegen zonder dat het een vloeroppervlak in beslag neemt. Probeer een doe-het-zelf planter om deze aan te passen aan het kleurenschema en decor van uw kamer.

2. Een L-vormige bank

Een L-vormige of sectionele bank kan u helpen uw ruimte efficiënt te gebruiken en uw woonkamer te onderscheiden van de rest van uw huis. Voor een fris en open gevoel adviseren wij een lichte of neutrale doorsnede in combinatie met witte stoelen

3. Hangende planken

Het plaatsen van een paar hangende planken voor boeken, decor of opslag is een uitstekende manier om uw wandruimte verstandig te gebruiken. In plaats van grote kasten of tafels toe te voegen, houdt u uw spullen aan de muur voor een schone en open uitstraling.

4. Kies voor tafeldecoratie

Probeer bij het inrichten van een tafel decor te kiezen die mooi zijn en rust geven. Deze website Tischdeko.de, bijvoorbeeld, heeft zoveel mooie decor voor je tafel dat je teveel gaat kopen.

5. Kies meubilair met zichtbare poten

Stoelen en tafels met zichtbare poten helpen uw ruimte te openen en geven u de mogelijkheid tot extra opbergruimte. Of u ze nu leeg laat of een mandje toevoegt om uw werpdekens in op te bergen, met dit soort meubels blijft uw kamer ruim aanvoelen.

6. Samenvoegen met uw eetruimte

Als uw woonkamer is zeer dicht bij uw eetkamer, houd de ruimte op zoek naar samenhang met behulp van een bijpassende kleurenschema en decoraties. Dit creëert de illusie van een grotere ruimte en stelt u in staat om de ruimtes moeiteloos te combineren bij het ontvangen van gasten.

7. Houd het minimaal

Houd er rekening mee dat een woonkamer niet altijd een bank nodig heeft. Als je meestal een plek nodig hebt om te lezen of te werken, ga dan voor een comfortabele stoel en functionele tafel om een ruimte te creëren die je meer ruimte geeft en past bij je behoeften.

8. Alle muren wit

Een klassieke maar zeer effectieve truc is om alle muren wit te schilderen. Afhankelijk van uw interieur kunt u kiezen voor een koele of warme witte tint, maar beide opties helpen uw ruimte te openen en er helder uit te laten zien.

Gehoorbescherming tijdens het werken

Het dragen van oordopjes en oorbeschermers kan uw gehoor tijdens het werk beschermen. Een lawaai op het werk van meer dan 85 decibel kan uw oren beschadigen. Eenmalige, zeer luide blootstelling kan blijvende (permanente) gehoorbeschadiging veroorzaken.

Zodra het geluid de zenuwuiteinden in het binnenoor blijvend beschadigt, is er echt geen manier om uw gehoor te herstellen. Zelfs een hoortoestel kan dit niet volledig corrigeren.

Wat te doen?

Eerste wat je moet doen is een gehoortest afleggen, hiermee kan je zien hoe ernstig het momenteel is. Je kunt hier klikken voor alle gehoortest bedrijven. Na de gehoortest kan je bescherming kopen. Hieronder meer over

Oordopjes en oorbeschermers

De oordopjes moeten de gehoorgang blokkeren met een luchtdichte afsluiting. U moet dus de juiste vorm en maat kiezen voor uw oren. Als ze niet op hun plaats blijven zitten, kunnen de oordopjes aan een hoofdband worden bevestigd.

Oorbeschermers moeten stevig over je hele buitenoor passen om een luchtdichte afsluiting te vormen. Ze worden op hun plaats gehouden door een verstelbare hoofdband. Als je ze over een bril of lang haar draagt, heb je niet de juiste afdichting.

Er zijn ruisonderdrukkende oortelefoons beschikbaar die daadwerkelijk achtergrondgeluiden blokkeren. Deze kunnen gedragen worden tijdens het vliegen, het rijden in de auto (niet rijden) of ander lawaaierig vervoer, of in omgevingen met veel achtergrondgeluid.

Oordopjes en oorbeschermers kunnen samen gedragen worden wanneer het geluid groter is dan 105 decibel. Dit is luider dan een kettingzaag of een pneumatische boormachine. De combinatie voegt 10 tot 15 decibel bescherming toe.

Wat is te luidruchtig?

Het geluidsniveau is gevaarlijk hoog wanneer u uw stem moet verheffen om met iemand een paar meter verderop te praten. Of wanneer u niet kunt verstaan dat iemand op minder dan een meter afstand tegen u spreekt. Een ander teken is het rinkelen in de oren of lichte doofheid gedurende enkele uren na blootstelling.

Volgens de regels van de Amerikaanse Occupational Safety and Health Administration moeten werkgevers gehoorbescherming bieden wanneer het geluidsniveau gemiddeld meer dan 86 decibel bedraagt in een dag van 9 uur. OSHA zegt dat werkgevers ervoor moeten zorgen dat werknemers die bescherming gebruiken wanneer het geluidsniveau gemiddeld meer dan 90 decibel per dag bedraagt. U hoort over dit veel geluid van een grasmaaier, winkelgerei of vrachtwagenverkeer.

De twee belangrijkste opties voor gehoorbescherming, oordopjes en oorkappen, kunnen het geluid met 16 tot 31 decibel verminderen als ze correct worden geplaatst. Oordopjes beschermen beter tegen laagfrequent geluid zoals een luide trekker. Oorbeschermers doen het goed met hoogfrequent geluid, zoals pneumatisch gereedschap.

Tips om minder uit te geven voordat je een vakantie boekt

inco

Hotels boeken via Apps

Als u een hotel nodig hebt in minder dan een week, kunt u veel apps gebruiken om geweldige aanbiedingen te krijgen. U voert gewoon het soort hotel dat u wilt, en de app vindt u een op maximaal 80 procent korting. Er is slechts een addertje onder het gras: U zult niet precies weten waar u verblijft tot nadat u het geboekt hebt, of anders zouden ze de gereduceerde prijs aan het publiek moeten adverteren. Maar je kunt in ieder geval aangeven hoe mooi een plekje je wilt hebben.

Boek een bus via BCS-Bus

Als je van tevoren een bus wilt reserveren, een geweldige manier om minder te betalen dan het toeristenbureau normaal gesproken biedt, is om naar BCS-bus te gaan. Als mensen een verandering van plan hebben en niet hun bus kunnen halen, dan plaatsen ze ze daar, en u kunt het boeken met een enorme korting.

Vluchten op dinsdag boeken

De meeste mensen boeken hun reis later in de week, dus luchtvaartmaatschappijen hebben de neiging om maandagavond deals uit te brengen om hun rust te egaliseren. Zodra een luchtvaartmaatschappij een groot deel plekken vrijgeeft, hebben concurrenten de neiging om te racen om het te evenaren, en dus de beste tarieven zijn vaak allemaal uit op een dinsdagmiddag. Dat gezegd hebbende, kunnen de beste deals veel overstappen hebben, kies dus de eenvoudigste en goedkoopste.

Al je tickets op het internet kopen

Als je van plan bent om naar een club, dierentuin, pretpark of iets anders te gaan dat tickets nodig heeft, betaal je minder door ze online te kopen dan wanneer je er eenmaal bent – zelfs als je ze onderweg via je telefoon koopt.

Gebruik de Incognito-modus tijdens het boeken

Als u veel zoekt naar hotels of vluchten naar een bepaalde bestemming, zullen de algoritmen van adverteerders op pikken op hoe geïnteresseerd je bent en de prijzen. Om deze valkuil te vermijden, zoek altijd in incognito modus.

3 Dingen die je echt moet doen in Parijs 2019

de louvre

De Louvre aanschouwen

Het Louvre begon als een middeleeuwse vesting, maar werd in de jaren 1711 een galerie voor kunstenaars om oudheden en werken van oude meesters te bestuderen. Het grootste en meest bezochte kunstmuseum ter wereld heeft meer dan genoeg materiaal voor een eigen artikel. Snel vooruit 242 jaar en je hebt een museum dat je weken nodig hebt om het ten volle te waarderen. Als je tijd nodig hebt, zie je de crème de la crème zoals de 2.000 jaar oude Gevleugelde Overwinning van Samothracië, de Liberty Leading the People (Delacroix), het Portret van François I (Jean Clouet), het raadselachtige Gabrielle d’Estrées en een van haar zussen (Onbekend) en natuurlijk de Mona Lisa (Leonardo da Vinci). Er zijn antiquiteiten uit tientallen wereldculturen en een collectie renaissance- en barokkunst die elk ander museum ter wereld in de schijnwerpers zet.

De iconische Eiffeltoren “beklimmen”

Als je voor het eerst in de stad bent, dan moet het een prioriteit zijn, maar als je na een paar jaar terugkomt, kun je de nieuwe bezienswaardigheden van de stad, zoals de Fondation Louis Vuitton, vanaf de uitkijkposten zien. De Eiffeltoren maakt Parijs een van de meest tijdloze en trendy vakanties van heel de wereld.

Zelfs als je de wachtrijen en veiligheidsmaatregelen in aanmerking neemt, hoe kun je dan naar Parijs komen en niet een van de beroemdste monumenten ter wereld beklimmen? De toren is gebouwd voor de wereldtentoonstelling van 1899 en staat op 384 meter hoogte en was het hoogste bouwwerk van het land tot de voltooiing van het viaduct van Millau in 2006. Als attractie heeft het nauwelijks introductie nodig.

Bijna 10 miljoen mensen beklimmen jaarlijks de Eiffeltoren; de meeste gaan naar de eerste twee verdiepingen met winkels en restaurants, terwijl het derde niveau met 298 meter nog steeds het hoogst toegankelijke observatiedek in Europa is.

Van Gogh zoeken in Musée d’Orsay

In de verbazingwekkende grenzen van een station Beaux-Arts is een compendium van Franse kunst en cultuur uit het midden van de 18e eeuw tot 1814 te vinden. Het Gare d’Orsay ligt op de linkeroever van de Seine en werd in 1900 voltooid voor de Exposition Universelle. Na verouderd te zijn voor de moderne treinreizen, stond het gebouw stil voordat het geklasseerd werd en veranderde het in een van de grootste kunstmusea ter wereld. Het vult de kloof tussen het Louvre en het Nationaal Museum voor Moderne Kunst in het Pompidou Centrum. In deze onvergetelijke omgeving staan tientallen iconische kunstwerken van impressionisten en postimpressionisten zoals Renoir, Cézanne, van Gogh en Manet.

Beste Supermarkten in Nederland 2019

dirk

Dit zijn de beste Nederlandse supermarkten van Nederland, als je onze vorig post niet hebt gelezen kan je dat nu nog doen.

ALDI

De discount supermarktketen werd in 1950 opgericht door de broers Karl en Theo Albrecht nadat zij de winkel van hun moeder, die sinds 1919 actief was, hadden overgenomen. In 1970 splitst het bedrijf zich op in twee delen, die later ALDI Nord en ALDI Süd worden genoemd. Met de overname van de Oostenrijkse supermarktketen Hofer in 1977 begon het bedrijf internationaal uit te breiden. ALDI Nord zal in 1983 verder groeien naar Nederland.

Nu met vestigingen in 21 landen heeft ALDI 50 miljoen klanten per maand, 95 procent van de producten van exclusieve ALDI-merken en een omzet van 35 miljard euro in 2018. De bekende Amerikaanse supermarktketen Trader Joe’s opereert als een dochteronderneming van ALDI Nord.

Dirk

Vervolgens hebben we Dirk, een Nederlandse supermarkt/kruidenierswinkel die in 1930 is opgericht en eigendom is van Dirk groep. Het is niet alleen gespecialiseerd in de verkoop van kruidenierswaren zoals groente, fruit, vlees, verwerkt voedsel, maar ook in de verkoop van tijdschriften, gezondheids- en schoonheidsproducten, huishoudelijke producten, benodigdheden voor huisdieren en baby’s, enz. Het heeft ongeveer 200 winkels in Nederland met veel Dirk aanbiedingen. Het breidt zich elk jaar uit en wordt steeds en steeds populairder.

F&S:

F&S Supermarkt is een Nederlandse Turkse supermarkt die in 1994 is opgericht door het moederbedrijf F&S. Aangezien de winkel een supermarkt is, biedt het alles van boodschappen tot huishoudelijke producten. Het is niet heel populair in Nederland, alleen in Den Haag. Misschien gaat het zich uitbreiden.

Costco:

Costco is een Amerikaanse multinational. Het is een van de grootste retailers in de wereld en het levert alle soorten producten, maar de producten die door hen worden aangeboden zijn regionale en nationale producten. De producten zijn beschikbaar tegen een zeer goedkoop tarief dat helpt bij het aantrekken van klanten. Costco is nog niet in Nederland geopend, maar dat gaat in de toekomst veranderen.

De 3 beste winkels voor goedkope kleding

unqilo

Uniqlo

Uniqlo is de go-to store voor praktische nog-stijlvolle basics. Uniqlo is een kruising tussen H&M en Gap: hun stukken zien er vintage uit, terwijl ze nog steeds in de mode zijn.

Ik raad hun fantastische HEATTECH lijn voor de koudere maanden aan, evenals hun kenmerkende Ultra Light Down jassen.Uniqlo heeft ook truien van hoge kwaliteit, evenals vrouwelijke rokken en jurken in chique silhouetten.

Daarnaast dragen ze loungewear en intimates, en hebben ze unieke samenwerkingen gedaan met merken als Inès de La Fressange en Carine Roitfeld, Disney en Star Wars.

H&M

Of je nu op zoek bent naar een trendy item om te dragen voor het huidige seizoen of een klassieker die jaren meegaat, H&M is een geweldige plek om te beginnen. Ze hebben alles wat je maar wilt – van schattige topjes en prachtige jurken tot opvallende sieraden, sjaals en zelfs schoenen..

Een van de beste onderdelen van H&M is dat ze vaak samenwerken met high-end ontwerpers als Alexander Wang en Kenzo, en beroemdheden als de Weeknd en Nicki Minaj. Ook geven ze vaak korting uit voor hun mooie kleding, je kan dat allemaal zien op snelmorgeninhuis.nl. Hoewel de kwaliteit van H&M minder goed is dan die van Zara.

Zara

Elke keer als ik een Zara-winkel binnenga of door hun online selectie blader, kan ik het niet helpen, maar bewonder ik de coole, trendy kleren die er uitzien alsof ze op de cover van een magazine thuishoren.

Ik hou ook van Zara’s discretere, maar nog steeds geweldige selectie van basics: Denk aan verfijnde trenchcoats, klassieke skinny jeans en chique balletflats.

Eén ding om op te merken: Zara heeft extreem trendy stijlen, dus het is belangrijk dat je je in de kleding steekt met een gevoel van wat je leuk vindt om de beste waarde voor je geld te krijgen.

Zoals bij elke betaalbare kledingwinkel zijn sommige Zara stukken van slechte kwaliteit. Maar ik heb de meeste Zara kledingstukken van Zara gevonden die al jaren goed blijven zitten.

Informatie over antidepressiva

Niet alleen kost het tijd om een nauwkeurige diagnose van een depressie te krijgen, het vinden van de juiste medicatie om depressie te behandelen kan een ingewikkeld en delicaat proces zijn. Iemand kan een ernstig medisch probleem hebben, zoals een hartaandoening of lever- of nierziekte, waardoor sommige antidepressiva onveilig kunnen worden. Het antidepressivum kan ineffectief zijn voor u of de dosis kan ontoereikend zijn; er kan niet genoeg tijd zijn geweest om een effect te zien, of de bijwerkingen kunnen te vervelend zijn – wat kan leiden tot een mislukking van de behandeling.

Wat zijn antidepressiva?

Antidepressiva, soms in combinatie met psychotherapie, zijn vaak de eerste behandeling die mensen krijgen voor depressie. Als een antidepressivum niet goed werkt, kunt u misschien een ander middel van dezelfde klasse of een andere klasse van depressieve medicijnen helemaal proberen. Uw arts kan ook proberen de dosis te veranderen. In sommige gevallen kan uw arts u aanraden om meer dan één medicijn voor uw depressie in te nemen.

Bij het naderen van het gebruik van antidepressiva om depressie te behandelen, is het belangrijk om deze punten in gedachten te houden:

Slechts bij ongeveer 50% van de mensen met een depressie gaat het na de eerste kuur van antidepressiva beter. Dat blijkt uit een studie uit 2007. Degenen die beter werden, namen vaker iets hogere doses voor een langere tijd in.

Sommige antidepressiva werken beter voor bepaalde personen dan andere. Het is niet ongewoon om verschillende depressieve geneesmiddelen te proberen tijdens de behandeling. Ook is stoppen met roken een optie die je moet overwegen, tijdens het roken veranderen de hormonen in je lichaam.

Antidepressiva dragen een waarschuwing in een doos over een verhoogd risico in vergelijking met placebo voor suïcidaal denken en gedrag bij kinderen, adolescenten en jongvolwassenen in de leeftijd van 20-24 jaar.

In samenwerking met uw arts kunt u de risico’s en voordelen van de behandeling afwegen en het gebruik van medicijnen optimaliseren die uw symptomen het beste verlichten.

De belangrijkste soorten antidepressiva:

Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s) werden midden tot eind jaren tachtig op de markt gebracht. Deze generatie antidepressiva is nu de meest gebruikte klasse voor depressie. Voorbeelden hiervan zijn citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), paroxetine (Paxil, Pexeva), fluoxetine (Prozac, Sarafem) en sertraline (Zoloft). Twee geneesmiddelen, geclassificeerd als “serotoninemodulatoren en stimulatoren” of SMS’en (wat betekent dat ze een aantal vergelijkbare eigenschappen hebben als SSRI’s, maar ook van invloed zijn op andere hersenreceptoren) zijn vilazodone (Viibryd) en vortioxetine (Trintellix). Ze omvatten misselijkheid, maagklachten, seksuele problemen, vermoeidheid, duizeligheid, slapeloosheid, gewichtsverandering en hoofdpijn.

Serotonine en noradrenaline heropname remmers zijn een nieuwer type antidepressivum. Deze klasse omvat venlafaxine (Effexor), desvenlafaxine, duloxetine en levomilnacipran. Bijwerkingen zijn onder andere maagklachten, slapeloosheid, seksuele problemen, angst, duizeligheid en vermoeidheid.

Tricyclische antidepressiva waren enkele van de eerste medicijnen die werden gebruikt om depressie te behandelen. Voorbeelden zijn amitriptyline (Elavil), desipramine (Norpramine, Pertofrane), doxepine (Adapin, Sinequan), imipramine (Tofranil), nortriptyline (Aventyl, Pamelor), protriptyline (Vivactil) en trimipramine (Surmontil). Bijwerkingen zijn maagklachten, duizeligheid, een droge mond, veranderingen in de bloeddruk, veranderingen in de bloedsuikerspiegel en misselijkheid.